为提升全民心理健康素养，普及科学心理健康知识，6月15日上午，十堰市丹江口市科协、市心理学会联合举办《国王的演讲》心理健康主题电影沙龙。活动采用“观影+科普+互动”的创新形式，让心理科普走出课堂、融入生活，为科技工作者和市民带来一场有温度、接地气的心理课。

电影《国王的演讲》根据真实故事改编，讲述了主人公直面口吃障碍、克服社交恐惧、战胜内心焦虑，最终实现自我突破、从容担当重任的成长历程。影片生动展现了压力应对、心理暗示、行为矫正、自我接纳等心理学原理，对日常工作履职、人际沟通、情绪管理具有极强的现实指导意义，堪称一堂直观的心理健康教育示范课。

活动现场，全体参与人员集中观影，沉浸式感受人物在压力困境中的心理变化与成长蜕变。观影结束后，心理科普志愿者结合影片情节，从科学心理学视角出发，针对大众及科技工作者常见的临场紧张、社交焦虑、自我怀疑、高压内耗等问题进行深度解读，系统讲解压力管理、情绪调节、积极心理建设、高效沟通等科学方法，手把手传授可落地的自我调适技巧，引导大家以科学心态正视短板、接纳自我、从容抗压。

在随后的交流分享环节，大家结合科普工作、日常履职、生活成长中的真实压力和困惑踊跃发言、交流心得。不少参与者表示，科普服务、基层履职常常面临任务多、节奏快、标准高的工作压力，容易产生紧张焦虑、畏难退缩等情绪。本次沙龙通过经典影片解析心理规律、传授科学方法，既让大家放松了身心，也学到了实用的抗压方法，收获颇丰。

心理健康是全民科学素质的重要组成部分。长期以来，丹江口市科协持续指导市心理学会开展心理科普讲座、沙龙、公益服务等活动，不断提升群众心理认知与自我调适能力。下一步，十堰市丹江口市科协将聚焦群众身心健康需求，打造更多沉浸式、场景化科普品牌，培育理性平和、积极向上的社会心态，以高质量科普赋能全民科学素质提升。