为积极响应全国科普月号召,广泛普及健康知识、全面提升市民健康素养,9月12日上午,荆楚科普大讲堂走进郢城镇机关之“现代人的心理困惑与对策”开讲啦!本次活动共有郢城镇全体机关干部、镇直单位负责人以及各村(社区)代表共计一百余人参加。
本场讲座中,长江大学心理系副教授、硕士研究生导师张文渊围绕心理健康主题作了精彩授课。张教授从现代人心理困惑的成因切入,全面分析现代人心理问题现状,从多个角度逐步引导观众了解不同心理困惑产生的原因,并积极正视不同情绪或心理问题。张教授还从压力识别、情绪调节和心理建设等方面,结合基层工作实际,系统讲解了维护心理健康的方法与技巧,帮助干部提升自我调适能力,以更积极健康的状态服务群众。
本次荆楚科普大讲堂活动由湖北省科协主办,湖北省青少年科技中心、湖北省青少年科技教育协会承办,荆州市科协、荆州区科协、郢城镇科协协办。下一步,荆州区科协将继续发挥职能优势,持续输出优质科普资源,为提升全区人民的心理健康素养、构建和谐健康社会贡献科协力量。
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