近日，孝昌县科协联合孝昌县老年大学银发先锋志愿服务队走进花园镇建筑村，开展老年心理健康科普志愿服务活动，把心理关怀送到村民家门口。

活动现场，银发先锋志愿者通过与老人面对面拉家常形式，用接地气、通俗易懂的语言，围绕老年人常见心理问题开展科普宣讲。重点讲解空巢老人孤独感、老年焦虑、抑郁情绪的早期识别，破除“心情不好只是年纪大了” 的认知误区，引导大家正确看待衰老与情绪变化。志愿者分享简单易行的情绪调节小方法，鼓励老年人多参与社交活动、培养兴趣爱好，主动倾诉内心烦恼，学会自我心理调适。同时提醒家属多陪伴、多倾听，及时关注长辈的情绪变化，发现异常及时寻求专业帮助。

宣讲结束后，志愿者一对一为到场老人提供心理疏导咨询，耐心倾听老人的困惑，答疑解惑，并发放心理健康科普宣传资料。现场同步开展健康反诈提醒，告诫老年人警惕各类以 “心理理疗”“康养调理” 为名的虚假推销骗局，守护身心健康与财产安全。

下一步，孝昌县科协将持续聚焦银龄健康，常态化组织科普志愿服务深入各村，持续开展老年健康系列科普活动，不断提升老年人心理健康素养，营造敬老、爱老、助老的良好社会氛围。